Bisglycinate de Magnésium et Vitamine B6 - Vital Osmose

Le magnésium est un minéral essentiel présent dans toutes nos cellules et joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions métaboliques de l'organisme, notamment dans l'absorption de la plupart des nutriments tels que le calcium et le potassium. Il est indispensable pour soutenir l'immunité et la transmission de l'influx nerveux.

Cependant, avec l'âge, la teneur en magnésium diminue, et une étude (SU.VI.MAX réalisée de 1994 à 2002) estime que 70 % de la population est plus ou moins carencée en magnésium. Le stress peut également entraîner une perte importante de magnésium, et les symptômes courants d'une carence en magnésium sont liés à l'état nerveux et émotionnel, tels que le stress, la déprime, la fatigue permanente, l'anxiété, la difficulté à se concentrer...

La forme du magnésium est cruciale pour une supplémentation efficace. Le bisglycinate de magnésium est considéré comme l'une des formes les mieux absorbées, présentant peu de risques d'effets indésirables. Dans cette forme, le magnésium est lié à deux acides aminés glycine, ce qui lui confère un haut niveau de biodisponibilité, bien toléré par l'organisme sans causer de désordres intestinaux.

Le bisglycinate de magnésium de Vital Osmose est associé à la vitamine B6, essentielle pour une assimilation optimale du magnésium. Ensemble, le magnésium et la vitamine B6 jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du système nerveux, la réduction de la fatigue, la régulation du métabolisme énergétique, et l'équilibre des fonctions psychologiques.